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Manzanilla romana: beneficios y virtudes para la salud

Manzanilla romana: beneficios y virtudes para la salud


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Reconocida por sus virtudes y beneficios para la salud, la manzanilla romana es un excelente agente sedante y antiinflamatorio.

Sus nombres científicos son "Chamaemelum nobile "Y"Anthemis nobilis ».

La manzanilla romana es una planta herbácea que pertenece a la familia de Asteraceae y puede alcanzar fácilmente los 30 cm de altura.

Manzanilla romana, para que conste

La manzanilla romana tiene su origen en la costa atlántica, pero también en el norte de África.

Comúnmente conocida como manzanilla noble, matricaria o simplemente manzanilla, la manzanilla romana es fragante y diferente de la manzanilla alemana. Es por su fuerte presencia en Roma en los siglos XVI y XVII que se le dio el nombre de Manzanilla Romana.

La planta es un tallo con hojas filiformes y una sola flor de color amarillo y blanco, que crece al final del tallo, con una cabeza de flor como base. Es de esta cabeza de flor que se extrae aceite esencial, pero toda la planta también tendría grandes virtudes.

Usado durante mucho tiempo en Grecia desde la antigüedad para hacer bajar la fiebre, reducir el insomnio, tratar rigidezy calmar el desordenes digestivos.

También se ha demostrado que la manzanilla romana es eficaz en medicamento, qué pasa cosmético y en cocido.

Beneficios de la manzanilla romana

Los ingredientes activos de la manzanilla romana se encuentran en sus constituyentes polifenólicos que son principalmente ácido-fenoles, flavonoides, derivados poliacetilenicos y compuestos fenólicos.

Estos principios no solo le otorgan propiedades antiinflamatorio y antioxidantes, pero también antiespasmódicos, antineurálgicos y analgésicos.

Así tomado como infusión, calma el período menstrual, trastornos gástricos y hepáticos, así como dolores de estómago espasmódicos.

En aplicación cutánea, losaceite esencial La manzanilla romana es eficaz en el tratamiento de la artritis, tensión muscular, esguinces y piel irritada, eczema.

Sus beneficios sedantes y calmantes se han apreciado en el tratamiento de la ansiedad,ansiedad, trastornos del sueño, exceso de trabajo, asma nerviosa, exceso de glándula suprarrenal, ... etc.

Entonces es un antidepresivo muy efectivo.

Superar conjuntivitis benigna o la fatiga visual, también es posible gracias a una preparación a base de manzanilla romana y utilizada en loción para los ojos.

  • Atención, La manzanilla romana no debe confundirse con manzanilla silvestre.

Uso de manzanilla romana

los Manzanilla romana viene en varias formas y preparaciones. Se encuentra en infusiones de hierbas, en inhalaciones, ungüentos, lociones, cremas y aceites esenciales.

Internamente, la manzanilla se toma comoinfusión. Hierva 1 taza de agua y agregue unas diez cabezas de flores durante 10 minutos.

Esta preparación es eficaz contra los trastornos digestivos, los períodos dolorosos y para restablecer el equilibrio psicoemocional.

Para aliviar dolor muscular, rigidez, esguinces ... etc, una preparación en masaje es ideal.

  • Para ello, necesitarás preparar un aceite de masaje con 100ml de aceite y 10g de flores de manzanilla.
  • Tapar la mezcla y dejar macerar unas 5 horas.
  • Aplícalo en las zonas doloridas.

Diluido en aceite vegetal también alivia el dolor muscular masajeando las zonas afectadas.

Calma el sistema nervioso, en olfato, en difusión en la habitación (unos 5 min antes de acostarse).

Para usar tambiénen el baño a razón de unas gotas mezcladas con un aceite vegetal.

Consejo inteligente

La manzanilla romana en todas sus formas (tallos, flores, aceite esencial) no debe ser utilizada por mujeres embarazadas.

Evitar también en niños pequeños, asmáticos y personas alérgicas al polen.


© goldbany


Vídeo: Propiedades De La Manzanilla Para Los Ojos (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Muk

    kada media vida en tal sotrish en la vida real .......

  2. Kirklyn

    Estoy totalmente de acuerdo con usted. Hay algo en eso, y es una buena idea. Estoy listo para apoyarte.



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